Физкультура и спорт

Ежегодный выезд в честь дня рождения сайта (в этом году десятый) (времечко летит, как водичка течет) последние пять лет бывает с дуатлоном: сто метров плыть, потом километр бежать. Но плавать сейчас как-то кажется чересчур свежо, поэтому организаторы заменили плавание на прыжки через поляну в произвольном стиле.

Скажите, а человек ведь может бежать прыжками? ...в кухню руки мыть бросились прыжками, обуваться, пукли взбить, прыскаться духами сказал поэт в несколько другом контексте. Какова должна быть оптимальная техника прыжка?